Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
После окончания голодания нельзя резко начинать жрать - все вернется в момент, и застрессованный организм начнет откладывать все в жир. Это способ угробить обмен веществ.
Ее самооценка завязана представление об одобрении со стороны окружающих, особенно Кёи. Он же под свой образ в ее голове пытается подладиться, и получаются ужас и мрак кромешный. И сколько энтузиазма...
Не, ваще, при похудении важен дефицит калорий, тогда вес будет сбрасываться, просто грамотно нужно это делать, чтобы организм не истощать... Но с булками, да, тут никак
Не делайте так. Чувство вины и отвращения к себе не исчезнет вместе с килограммами, это дорога к очень большим проблемам со здоровьем на долгие годы, а иногда и терапия не помогает, к сожалению. Хотите помочь близким сбросить вес - идите к специалистам, хотите правильно поддержать, помочь найти мотивацию - идите к специалистам. Эти вот ваши "всё правильно сделал/всегда надо говорить так, как есть/на правду не обижаются" и т.п.- те самые добрые намерения, которыми выстлана дорога сами знаете куда
ну, на самом деле, он правильно делает сейчас
то, что он парень - не говорит о том, что он должен делать ей какие-то поблажки, тем более, что она сама попросила его не давать ей их)
а чтобы достичь какой-либо цели нужно упорно трудиться, даже если сам процесс не столь приятен, только так можно увидеть разницу и достичь хорошего результата
Эта глава - непрекращающийся фейспалм: и то, как она худеет, и то, как он ее мотивирует. Это вот сочетание отвращения к себе и тяги к еде, голодания и срывов - прекрасная основа для таких проблем с пищевым поведением, которые придется разгребать годам, причем приведут к этому направленные не в то русло благие намерения одной стороны и искреннее желание помочь другой.