Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Они все школьники. Им по 14-17 лет. Но мышечная масса не соответствует возрасту, абсолютно. Тренера явно перегибают со стероидами(я понимаю что это мангака накосячил с пропорциями). Я почти 30 летний мужик(какой ужас), больше трети жизни посвятивший спорту, имею примерно такую форму, и то, только если напрягать мышцы, если же расслабиться то никакого пресса и банок не будет.
Если нет проблем с ЖКТ и не наклонятся час-полтора после приема пищи то все утрясется. А, ну еще если удары по корпусу не пропускать. Меня больше смущает 3 тренировки в день, многие чемпионы тренируются 2 раза в день, и это они все остальное время в сутках отдыхают, а тут нагрузка 4 часа уроков, да еще 5,5+ часов тренировок ЕЖЕДНЕВНО, из них роботов что ли делают? Какое нужно здоровье чтобы умудриться восстанавливаться в таком режиме???
Если стараться изо всех сил до конца, то этот конец наступит гораздо быстрее чем мог бы, отдых - такая же важная часть прогресса, как и тренировки, питание или режим дня. Если на тренировке все время выжимать себя до отказа - ваше тело и нервная система просто не успеют восстанавливаться, вы быстро словите перетрен, получите травму или заболеете. Это неизбежно при таком подходе. Тренить надо в кайф. Это придет со временем.
С одной стороны, согласен. С другой не согласен. В жизни мне пришлось заниматься несколькими видами боевых искусств, очерёдно: дзюдо, карате, фехтование, БУДО и бокс. На каждом из перечисленных искусств, через две недели меня отправляли на соревнования (в боксе отправили на область). Но каждый раз мне приходилось встречать удивление: «Почему он занимается всего ничего, а меня даже после полугода не отправляют на соревнования?».
Ответ был скрыт в том, что я постоянно вкалывал доводя до изнеможения. Благодаря чему в короткие сроки добивался того уровня, на который обычно тратили около полугода или чуть больше. Но в принципе, мне это нравилось.
Впрочем, ради приличия следует добавить. Из-за такой нагрузки, иногда я было желание как можно скорее сдохнуть, в настолько непонятном состоянии был, что наверное сравнимо с отчаянием.