Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Ну, не 4, тут важно понимать индивидуальность и не делать глупые выводы на основе личного опыта. А так 2 раз в день (утром и вечером), вполне достаточно для развития гибкости, главное - постоянство.)