Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
И всё это только в голове... Достаточно понимать и осознать что с твоим реальным телом всё будет ок). Конечно ты причиняешь боль которая кажется реальной и всё такое, но если вытерпеть её и не сломаться то в последствии это только закалит тебя и сам дух уже будет бессилен против тебя)