Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Потому что это ситап, везде он ситапом называется. Это на 3-м фрейме переведено как-то не так. Но было бы странно, если бы на 3-м фрейме все упражнения назывались по-русски, а одно называлось бы на английский манер. Поэтому это скорее к нашим спортсменам вопрос. почему у них нет нормального русского названия для этого упражнения).
@Marcu55, Есть. "Подъём корпуса из положения лёжа". До фитнесс-бума они только так и назывались. "Сит-ап", конечно, короче, но дословный перевод для русского уха звучит как забавный бред.