Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Просто в добавок к жратве надо ещё в качалку ходить. И тогда душевная боль принесёт 20 кг мышц. А потом коронавирус и ты снова 50 килограмовый скелет. Жизнь боль, да.
@Книгочей Ну, даже карантин не помог мне стать скелетом в 50 кг, на минуточку я не выходила на улицу полгода, полностью, даже в магазин не пошла ни разу, а зал и подавно не помог. Да, оказывается я тот ещё хики... Никакого дискомфорта от изоляции. Даже занимаясь остаюсь в одной и той же конституции, плюс-минус 2 кг уже 5 лет.
@Караказябрик Я не писал про карантин. Изоляция у меня тоже проблем не вызвала, мне оказалось даже гораздо комфортней. А вот пару недель температуры и постковид, когда начинаешь задыхаться от десятка шагов на полгода заставят вас потерять мускульную массу и слегка набрать жировую.
Ну если со стороны матери гены хорошие,то нужно посмотреть в зеркало на себя? М? Раз она такая бестолочь,а ты думаешь что ребенок это чисто только гены отца и матери,то тут у меня для тебя грустные новости.
Если отец так относится к своей дочери из-за её веса, то уж не знаю, стоит ли вообще с ним улучшать отношения. Только если чтобы упростить себе жизнь. Но это всё равно как-то унизительно - подлизываться к тому кто считает тебя мусором просто за то что ты существуешь.
Ребят, я сейчас дам вам совет того, как можно похудеть: есть только тогда, когда чувствуете физический голод, и останавливаться, когда чувствуете насыщение, есть медленно и только ту еду, которую хочет ваше тело, а не Вы (тело хочет тольео полезную пищу)
Да вы что? А что вы скажете нервному перееданию, расстройству пищевого поведения, инсулинорезистентности с повышенным чувством голода, эндокринологическим проблемам? Какие вы все, цветочки умные. Нет, для каждого диагноза свое решение. Увы, врачи и обыватели в нашей стране думают как вы.
Glonassky. Ну, естестенно, исключая эндокринологические проблемы. И да, я знаю, что такое булимия, компульсивное переедание, так как я сама этим страдала, пока не прочитала об интуитивном питании. Я знаю, о чём говорю.
Знаете, что такое ваше "прочитала об...(вставьте любое слово)"? Это то, чем первым делом надо заниматься перед любой диетой, это называется диетическое зомбирование. Не важно, какую веру вы принимаете за свою, от сыроедства до интуитивки. Вы выбираете религию, напитываете себя информацией. Но не стоит устраивать религиозных походов. Вы просто веруете, это нормально. Вашу веру можно (хотя несколько сложно) принимать нездоровым людям. Проблема в том, что туши в 100 кг в принципе уже не здоровы.
Если говорить про интуитивку, то это питание для здоровых, в желтой или зелёной зоне имт. Оранжевым и красным ваш совет подкосит здоровье, так как в силу понятных причин, останова у них нет и не будет. Может быть, вы стали исключением, я могу вас только поздравить. Но если бы все могли наесться вовремя, не было бы столько толстых.
@Строго конфиденциально Думаю, это единственный верный вариант вариант, ибо все остальные яойные "системы" либо копии, либо совершенно другие по содержанию, жанрам и даже названию (хотя там и присутствует слово 'система', но само название не так сокращается)
@LiHtaid, система спаси себя сам для главного злодея. не подбирайте парней из мусорной корзины. после того как я стал популярным главный герой и злодей стали моими поклонниками. после того как я стал запасным колесом я привлек как героя так и злодея. возлюбленным карп немого тирана. это маленький список с системой
Если что, господа-яойщики говорят о "Система "Спаси-себя-сам" для главного злодея" авторства Мо Сян Тунсю. Ее произведения- это то, что действительно стоит вашего времени (Магистр с Небожителями никогда не отпустят).
Магистр с небожителями и правда шикарные. А вот "Система", как всегда, спасает себя сама*
*отсылка к шутке из обзора на ютубе. Кому интересно - Liz Joestar "Система «спаси-себя-сам» для главного зладея - ОБЗОР" 1:34. Как-то случайно включила это видео, так теперь эта фраза не отпускает меня каждый раз, когда слышу о Системе