Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Так наверное с любым новым спортом. Я недолго занималась конным спортом и не чувствовала ничего такого, но возможно мы просто занимались в щедящем режиме ибо это все было в лечебных целях. Однако я помню как на ушу мы начали делать растяжку. Болели мышцы и что удивительно, пятки. Дело в том что мы выполняли силовую растяжку