Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Че за ситуация... Все таки были :bip: а ка только их цель издевательств дала отпор они как будто все белые и пушистые говорят что мол это их задирают... Ну типа я понимаю лицемерие и двуличность, но тут как будто характеры этих :bip: меняются на противоположные и выставляют гг плохим... тупость
@ShadowAnes, да ладно. Выносливость может натренировать кто угодно. В отличие от скорости, силы, координации движений. Может, в марафоне и не победите, но приличный уровень вполне достижим. И несложно: просто повторять тренировки, увеличивая дистанцию.
А что делать, если ты выносливый, но физически слабый? Ведь это не синонимы, а разные характеристики тела, например, ты можешь как марафонец долго и медленно бежать, но в случае необходимости не сможешь по-спринтерски смыться от опасности, потому что у тебя нет сил на такие рывки. Я просто сама такая, могу вынести длительность определенной нагрузки, но не мощную физу(
Ах-ха-ха, вспомнила... В 7 классе у меня была совсем плохая выносливость, потому что тренер в секции был непрофессиональный и не находил нужным ее тренировать. Мне казалось тяжелым пробежать 3 км без передышек. Ха! В 8 классе пришел другой тренер, и за год я научилась бегать кроссы 20 км, а еще через год - полный марафон. И выносливость держалась 5 лет, пока я продолжала тренироваться. Потом решила, что нафиг спорт, не успеваю курсовую писать, ну и постепенно, конечно, тренированность пропала.
@Kuksik, Учитывая, что для нормального пищеварения нужно время для переваривания, так-как нагрузка физическими упражнениями жрёть много энергии, как и переваривание... в общем, там будет тот ещё бульён)