Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Я знаю шутку про семью виноградинок, в которой мама ставит в пример мледшему сыну (изьюм) старшего (вино), мол: "твой брат стал дорогим вином, а тебя многие дайже пробовать не хотят! Ты позор нашей семьи!".
Шесть кубиков хентая внутривенно. Ну или становитесь извращенцем и переходите на мускулистых девушек. Торчать по ним сейчас даже модно в какой-то степени.
Не ну если гг спортом позанимается да научиться с алебардой управляться тон он сможет и бипнуть лëгких монстров и свалить от сильных) поэтомц очень даже стоит
У тебя же есть целители один из них целитель стрелок почему не дашь им восстановить тебе мышцы и снова тренировки и снова лечение и снова тренировки и так по кругу и за пару дней можно набрать солидную массу мышц
Информация о том, что мышцы болят, потому что появляются микроразрывы на 80% ложь. Чаще всего у простых людей или при кроссфите и правда такое появляется. Но если ты старше 25, то это приведёт только к будущим проблемам, потому что заживление будет не идеальным и появятся рубцы на мышцах. У меня знакомый после 40 только понял, какой глупостью занимался. 1.5 года плечи лечил, потому что на бицепсах было много рубцов. Идеальная тренировка та, после которой болит всё тело, а не сами мышцы.
@Eliaran, Будут ссылки на исследование? И тренит до боли сильный в мышцах не есть хорошо( пытался найти исследование работы но нашел только рекомендации от физиотерапевтов и врачей без ссылок на исследование) :(
@<Мне больно~, С этим вопросом тебе к FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса). У них может есть. Хотя сомневаюсь, что кто-то специально для этого проводил исследование. Ведь разростание фиброзной ткани является самостоятельной болезнью. Потому следует больше углубляться в изучение рубцовой ткани. Скорее всего именно там и будет ответ. Могу лишь сказать, что вообще это логично - когда тренируешься без повреждения, то мышцы просто растут. А если с повреждением, то сначала образуется заместительная ткань, а потом
@<Мне больно~, С этим вопросом тебе к FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса). У них может есть. Хотя сомневаюсь, что кто-то специально для этого проводил исследование. Ведь разростание фиброзной ткани является самостоятельной болезнью. Потому следует больше углубляться в изучение рубцовой ткани. Скорее всего именно там и будет ответ. Могу лишь сказать, что вообще это логично - когда тренируешься без повреждения, то мышцы просто растут. А если с повреждением, то сначала образуется заместительная ткань, а потом
А потом рубцовая. Естественно это время, энергия и питательные вещества. После эту рубцовую ткань организму следует удалить и заменить основной - в нашем случае мышцами. Но есть маленький нюанс. Пусть это и не опасно, но фиброзная ткань в редких случаях становится доброкачественной опухолью и потому избавиться силами организма будет почти невозможно.
Резак Коко - Глава основного лагеря, старая женщина в расцвете лет, хороший друг деда-кузнеца, любит искателе приключений, в прошлом "Обольстительница". Характер общительный. Не замужем.)
@один из многочисленных фанатиков ллойда, Ну как бывает в играх: выполняешь миссию и НПС открывает заблокированный путь к сокровищу, а тааам - лечебные травы, оружие и экипировка с какими-то статусами, и т.п., и т.д